브룩스는 100년이 넘는 역사를 가진 미국의 러닝 전문 브랜드로, 인체공학적 설계와 뛰어난 내구성으로 전 세계 러너들에게 사랑받고 있습니다. 고스트 17, 고스트 맥스2, 글리세린 22, 아드레날린 GTS 24는 브룩스의 대표적인 입문용 러닝화로, 각각 다른 특성과 장점을 가지고 있어 러너의 니즈에 맞는 신중한 선택이 필요합니다.
고스트 17: 브룩스 입문용 베스트셀러의 완성형
고스트 17은 브룩스의 대표적인 뉴트럴 러닝화로, 균형잡힌 성능과 뛰어난 범용성을 자랑하는 데일리 러닝화의 완성형입니다. 고스트 시리즈는 17세대에 이르면서 지속적인 개선을 통해 러닝화의 기본기를 완벽하게 갖춘 모델로 발전했습니다.
고스트 17의 가장 큰 특징은 DNA LOFT v2 미드솔 기술입니다. 이 기술은 부드럽고 가벼운 쿠션감을 제공하면서도 적절한 반발력을 유지하여, 초보자부터 중급자까지 누구나 편안하게 착용할 수 있습니다. 특히 12mm의 힐드롭은 일반적인 걷기 패턴에서 러닝으로 자연스럽게 전환할 수 있도록 도와주어 러닝 입문자들에게 매우 적합합니다.
갑피는 3D Fit Print 기술을 적용한 엔지니어드 메쉬 소재로 제작되어 뛰어난 통기성과 편안한 핏을 제공합니다. 무게는 남성 기준 약 283g으로 가볍지도 무겁지도 않은 적절한 수준을 유지하고 있어, 장시간 러닝에서도 발의 피로감을 최소화합니다.
실제 사용자들의 후기를 살펴보면, 고스트 17은 가격
대비 성능이 뛰어나다는 평가를 받고 있습니다. 특히 러닝 입문자들이 가장 많이 선택하는 모델로, 주 3-4회 30분에서 1시간 정도의 조깅이나 중거리 러닝에 최적화되어 있습니다. 내구성도 우수하여 500-700km 정도 사용할 수 있으며, 일상화로도 활용할 수 있는 깔끔한 디자인을 갖추고 있습니다.
고스트 17은 브룩스를 처음 접하는 러너들이나 기존에 다른 브랜드를 신다가 전환을 고려하는 러너들에게 특히 추천됩니다. 과도한 기능보다는 안정적이고 편안한 착용감을 원하는 러너들, 그리고 합리적인 가격대에서 검증된 성능의 러닝화를 찾는 러너들에게 최적의 선택이 될 것입니다.
고스트 맥스2: 맥시멀 쿠셔닝으로 업그레이드된 편안함
고스트 맥스2는 기존 고스트 시리즈의 DNA를 계승하면서도 더욱 풍부한 쿠션감을 제공하는 맥시멀 쿠셔닝 러닝화입니다. 고스트의 균형잡힌 성능에 최고 수준의 쿠션감을 더한 것이 특징으로, 편안함을 최우선으로 하는 러너들을 위해 개발되었습니다.
고스트 맥스2의 핵심 기술은 더욱 두툼해진 DNA LOFT v3 미드솔입니다. 기존 고스트 17보다 약 2mm 더 높아진 스택 하이트로 더욱 부드럽고 깊은 쿠션감을 제공합니다. 이는 발에 가해지는 충격을 효과적으로 흡수하면서도 에너지 반환을 통해 자연스러운 추진력을 만들어냅니다.
갑피 역시 개선되어 더욱 넓은 토박스를 제공하고, 발가락 부분의 여유 공간을 늘려 장시간 러닝에서도 편안함을 유지합니다. 특히 발볼이 넓거나 발가락이 긴 러너들에게 매우 적합한 설계를 가지고 있습니다. 무게는 남성 기준 약 315g으로 고스트 17보다는 무거운 편이지만, 그만큼 뛰어난 쿠션감과 안정감을 제공합니다.
실제 사용자들의 후기에 따르면, 고스트 맥스2는 특히 장거리 러닝이나 마라톤 훈련에서 그 진가를 발휘한다고 평가됩니다. LSD(Long Slow Distance) 훈련이나 회복 러닝에서 발의 피로감을 현저히 줄여주며, 아스팔트나 콘크리트 같은 단단한 노면에서 달리는 도시 러너들에게 특히 인기가 높습니다.
무릎이나 발목에 기존 부상이 있는 러너들, 관절 보호를 우선시하는 러너들, 그리고 최고 수준의 편안함을 경험하고 싶은 러너들에게 고스트 맥스2는 최적의 선택입니다. 다만 스피드 훈련이나 템포 러닝보다는 여유로운 페이스의 러닝에 더 적합한 특성을 가지고 있습니다.
글리세린 22: 프리미엄 쿠셔닝의 정점, 럭셔리 러닝 경험
글리세린 22는 브룩스의 플래그십 뉴트럴 러닝화로, 최고급 소재와 기술을 집약하여 프리미엄 러닝 경험을 제공하는 모델입니다. 글리세린 시리즈는 브룩스의 최상위 라인으로, 뛰어난 품질과 성능으로 까다로운 러너들의 요구사항을 만족시킵니다.
글리세린 22의 핵심은 DNA LOFT v3 미드솔과 질소 주입 기술의 조합입니다. 이 기술은 기존 폼보다 20% 더 부드러우면서도 가벼운 쿠션감을 제공하며, 장시간 러닝에서도 쿠션 성능이 떨어지지 않는 내구성을 자랑합니다. 10mm의 힐드롭은 자연스러운 발 움직임을 유도하면서도 충분한 뒤꿈치 보호를 제공합니다.
갑피는 프리미엄 엔지니어드 메쉬와 3D Fit Print 기술을 적용하여 발을 부드럽게 감싸면서도 뛰어난 지지력을 제공합니다. 내부 라이닝은 고급 소재를 사용하여 발과의 마찰을 최소화하고, 장시간 착용해도 편안함을 유지합니다. 무게는 남성 기준 약 298g으로 적당한 수준을 유지하고 있습니다.
사용자들의 평가를 보면, 글리세린 22는 "프리미엄 러닝화의 기준"이라는 찬사를 받고 있습니다. 특히 마라톤이나 울트라 마라톤 같은 장거리 레이스를 준비하는 러너들에게 높은 인기를 보이고 있으며, 발 건강에 민감한 러너들도 글리세린 시리즈를 선호하는 경향을 보입니다.
글리세린 22는 최고 품질의 러닝화를 원하는 러너들, 장거리 러닝을 즐기는 시리어스 러너들, 그리고 발 건강과 편안함을 최우선으로 하는 러너들에게 적합합니다. 상대적으로 높은 가격대이지만, 뛰어난 성능과 내구성을 고려하면 충분히 투자 가치가 있는 모델입니다. 또한 비즈니스 캐주얼 룩과도 잘 어울리는 세련된 디자인으로 일상화로도 활용할 수 있습니다.
아드레날린 GTS 24: 안정성과 지지력의 완벽한 균형
아드레날린 GTS 24는 브룩스의 대표적인 안정화(스태빌리티) 러닝화로, 오버프로네이션(과내전) 러너들을 위해 특별히 설계된 모델입니다. GTS는 "Go To Shoe"의 줄임말로, 안정성이 필요한 러너들에게 "갈 곳이 있는 신발"이라는 의미를 담고 있습니다.
아드레날린 GTS 24의 핵심 기술은 GuideRails 홀로그래픽 지지 시스템입니다. 이 기술은 발뒤꿈치와 중족부에 적용되어 발이 과도하게 안쪽으로 굴러들어가는 것을 방지하면서도, 자연스러운 발 움직임은 허용합니다. 기존의 듀얼 덴시티 미드솔 방식과 달리, 더욱 부드럽고 유연한 안정성을 제공하는 것이 특징입니다.
미드솔은 DNA LOFT v2 기술을 적용하여 충분한 쿠션감과 함께 안정성을 동시에 제공합니다. 12mm의 힐드롭은 뒤꿈치 착지를 하는 러너들에게 편안한 전환을 도와주며, 특히 러닝 초보자들이 올바른 러닝 폼을 익히는 데 도움이 됩니다.
갑피는 3D Fit Print 기술이 적용된 엔지니어드 메쉬로 제작되어 발을 안정적으로 감싸면서도 통기성을 확보했습니다. 특히 중족부의 오버레이가 강화되어 있어 측면 지지력이 뛰어나며, 급격한 방향 전환 시에도 발목의 안정성을 유지해 줍니다.
실제 사용자들의 후기를 살펴보면, 아드레날린 GTS 24는 "러닝 후 무릎 통증이 사라졌다"는 평가를 자주 받습니다. 특히 오버프로네이션으로 인해 무릎 안쪽이나 정강이 부위에 통증을 겪었던 러너들이 이 모델을 착용한 후 증상이 개선되었다는 후기가 많습니다. 무게는 남성 기준 약 289g으로 안정화 러닝화 치고는 가벼운 편에 속합니다.
아드레날린 GTS 24는 러닝 게이트 분석을 통해 과내전이 확인된 러너들, 평발이거나 아치가 낮은 러너들, 러닝 후 무릎이나 정강이 통증을 자주 경험하는 러너들에게 최적의 선택입니다. 또한 러닝을 처음 시작하는 초보자들이 올바른 러닝 폼을 익히면서 부상을 예방하고 싶을 때도 도움이 될 것입니다.
결론
브룩스의 네 가지 입문용 러닝화는 각각 고유한 특성을 가지고 있습니다. 고스트 17은 균형감, 고스트 맥스2는 맥시멀 쿠션, 글리세린 22는 프리미엄 품질, 아드레날린 GTS 24는 안정성에 특화되어 있어 개인의 발 타입과 러닝 목적에 맞는 선택이 가능합니다.